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总不能就这样被催眠从而睡死过去吧，要是那样的话还怎么去进行挑选呢？易木开始尝试第一个δ波，仅仅才过去了十几秒钟，就开始有那种瞌睡的感觉产生了。但这并不是意味着这个波的催眠效果如此之好，十几秒就能使人入睡。
实际上，而是因为易木经过了前面两步的调节之后，他的精神状态已经处于非常容易入眠的情形，再经过δ波对入睡的加速作用，所以只需要十几秒就开始产生相应的效果了。然而，如果是在平常的时候，单纯去听一段δ波，基本上是不会起到什么作用的。
易木记住了这个时间，当下便立刻停止了正在播放的这个频率，转而开始聆听下一个频率。这样的方式虽然使得判断起来的难度增加了不少，但是却能够节省时间。先进行初步的筛选，多进行几次这样的选择也就可以了。
就这样，最适合易木的δ波�
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